baba Joga

Jest nie tylko studiem jogi.

Poza zajęciami hatha jogi odbywają się tutaj regularnie treningi uważności Mindfulness,
sesje masażu Shiatsu
i wiele innych.

Wierzymy, że joga przejawia się w wielu formach - i te wszystkie formy, ich różnorodność i bogactwo, staramy się Wam udostępniać.
Pragniemy towarzyszyć Wam w poszukiwaniu spokoju i harmonii.
W odnalezieniu i pokochaniu Siebie.

To miejsce powstało z potrzeby nicnierobienia.

Wierzymy, że można pracować tak, jakby to była zabawa, akt twórczy, nieskrępowany i pełen gracji taniec.
Nasza pasja jest naszym życiem.

Dzielimy się z Wami tym, co umiemy najlepiej i co kochamy robić.

Podstawą naszych działań jest pełna uważność - bycie w tu i teraz. Wrażliwość na siebie, drugiego człowieka, nasze wzajemne potrzeby.
Umiejętność słuchania, tolerancja, współczucie i wdzięczność.

Sala do jogi jest półokrągła, z drewnianą podłogą, z pomocami potrzebnymi do ćwiczeń hatha jogi opierających się na metodzie BKS Iyengara. Tak więc mamy wałki, klocki, koce, paski, krzesła, poduszki, maty.

Mamy do dyspozycji także dwie szatnie oraz pokój, gdzie można posiedzieć na kanapie, poczytać, pogadać, napić się kawy i herbaty.